國防心理衛生中心上稿日期：108/12/23

隨著智慧型手機與行動通訊的普及，讓手機、遊戲成癮如同「電子鴉片」一般蔓延，多數人為了滿足生活上無法獲得的成就感而身陷其中。國軍官兵本應致力以於戰訓本務、精實訓練為重，拒絕各式各樣的網路誘惑；對於身陷虛擬遊戲的官兵，各級幹部除給予心輔資源外，更須發揮創意和巧思，提供正常、健康的紓壓管道，改善過度的網路沉迷習慣。例如:國軍推動社團的目的，就是 要讓官兵在嚴格的戰備訓練之餘，能參與多元化社團活動，陶健康身心，進而促進同袍情誼，提升官兵對彼此察言觀色的敏感度，將心輔工作生活化。
在部隊生活中，國軍官兵面對繁重的戰備壓力、團體生活或 是家庭、感情因素等問題，皆是影響身心健康的來源，部分官兵為 了化解生活壓力，身陷網路遊戲的虛擬世界中，各級幹部必須採 取妥善作為，方能化解官兵的壓力；正所謂「部隊是家園，官兵是 家人。」每一位官兵都應具備發掘危安徵候的能力，真誠付出愛心 與關心，拉近彼此間的「心」距離。
節目來源：108年12月5日華視莒光園地