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國軍官兵「自殺防治停看聽」自助助人卡

國軍官兵自殺防治停看聽自助助人卡
								讓你我都是珍愛生命守門人
								國防部政治作戰局
								心理衛生中心 編印
國軍官兵「自殺防治停看聽」自助助人卡

這是一張可以幫助自己
也可以幫助別人
檢視自殺風險的關懷卡片

當您發現自己或周遭同伴出現「紅燈或黃燈」行為指標時,應立即依「綠燈」處置建議,採取「自助助人:1問2應3轉介」 行動。

【使用說明】
鼓勵大家每2週要照顧自己也關心別人一下,來做個「紅綠燈」 檢視吧!

紅燈區內“✓”1個以上,代表這個人出現自殺意念的危險訊號,需要積極支持陪伴和轉介立即協助哦!

1.有寫嗎?

個人寫出下列類似文字:




2.有說嗎? 個人說出下列類似話語:






3.有送出、丟棄、交代嗎? 個人做出下列類似動作:






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