國防部心理衛生中心上稿日期：106/11/10

國防部為全力推展官兵心理健康概念和促進行動，以「向『心微笑』說 HELLO，對『正能量』說 YES」為主題，規劃系列心理健康宣教活動，協助國軍人員培養積極樂活、正向思考等態度，提升個人抗壓和自我照護能力，創造快樂、健康之工作生活氛圍，建立軍中身心健康和成長啟發之優質環境。為擴大推廣成效，本節目透由女性雜誌「魅麗雜誌」發行人賴佩霞女士，出席海軍司令部心輔講座，以「心動的美好人生」為題，分享家庭中或與人互動相處，如何在親密關係中真實做自己，不隱藏自己真實的感受學會放下，不讓自尊心成為傷人傷己的驕傲，並避免阻礙幸福快樂的因素產生。期藉由本節目激勵官兵正向思考，培養良好人際互動，勇於面對問題的態度與觀念。

節目來源：106年11月9日華視莒光園地