內容：邀請官兵同仁9、10月至國軍合作心理諮商機構，進行自我探索體驗；完成體驗後，採個人意願可至單位心理衛生中心分享互動(出示機構線上報到截圖)，有機會獲贈「療癒小物-水晶鹽燈」(送完為止)，活動詳情請洽詢各心理衛生中心或軍線636681、636489~94。

內容：邀請官兵同仁於9月18日至10月31日，至「莒光園地」臉書內「做自己的守護者」影片貼文處，分享關愛自己、照顧情緒的方法；完成留言後，可至單位心理衛生中心進行分享互動(出示臉書留言畫面)，有機會獲贈「紓壓小物-按壓速推遊戲機或鋼珠按摩器」(送完為止) ，活動詳情請洽詢各心理衛生中心或軍線636681、636489~94。

內容： 一、播出時間：114年9月25日至10月30日期間(計6週)，於調頻網（FM）每週四11至12時首播，於調幅網（AM）每週六13至14時重播。 二、播出內容：在「社會新鮮事、心理師開講」節目內進行「解憂方程式」系列單元，每週邀請不同的專業心理師進行對談，分別探討資源運用、情感婚姻、家庭溝通、金錢管理、部隊適應及壓力管理等議題，分享相關因應經驗。 三、廣播宣導節目並掛載於漢聲電臺軍、民網站「經典回放」及國內主要Podcast平臺等，邀請官兵同仁們踴躍收聽，節目網路收聽相關民網連結如下： 1.「社會新鮮事、心理師開講」節目
2.漢聲電臺官方網站「經典回放」
3.Podcast平臺
四、活動詳情請洽詢各心理衛生中心或軍線636681、636489~94。